関東ゴルフ練習場連盟主催学科講習会
今年も関東ゴルフ練習場連盟主催の、学科講習会講師を務めさせていただきました。
私がゴルフ専門トレーナーとして駆け出しの頃に、トレーニングやプロテストを共にした選手との再会にもう24年以上経つんだなーと実感しました。違う道を歩みながらも、20年前にはなかったゴルフを通じて共に学べるこの環境を持続していけたらと思います！
講演内容
① 健康(身体)づくりとは
② ゴルフフィットネスの取り組み
③ ゴルフパフォーマンスについて
④ ゴルファーにとっての効率的動作につて（ファンクショナルトレーニング）
⑤ ゴルフボディチェック
⑥ ゴルファーにとっての効率的動作について
⑦ ゴルフスイングから考察するトレーニング
ご自身のパフォーマンス向上にストレッチやトレーニングに取り組み、その経験や知識をゴルファーの健康にも従事していただけたらと思います。
株式会社LIFE FIT DESIGN（ Lifetime with golf ）
ゴルフフィットネス講演や施設スタッフ研修
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